- Вплив агресивних антисептиків на шкіру рук
- Основні проблеми, спричинені антисептиками
- Ефективні методи відновлення шкіри
- Зволоження та відновлення бар’єрної функції шкіри
- Правильний вибір догляду та косметики
- Домашні засоби для відновлення
- Харчування та вітаміни для підтримки здоров’я шкіри
- Профілактичні заходи для майбутнього догляду
По сусідству з кожним із нас мешкають тисячі мікроорганізмів. Багато хто з них становить небезпеку для здоров’я людини. Частого миття рук та використання спеціальної косметики найчастіше виявляється недостатньо для захисту від інфекцій.
У сучасній реальності одним із найважливіших способів профілактики захворювань є використання антисептиків. Вони перешкоджають зростанню таких шкідливих мікроорганізмів та їх попаданню в організм. Але часте застосування антисептичних засобів може негативно вплинути на стан шкіри рук. Про те, як можна вирішити проблеми з шкірним покривом, піде мова нижче.
Вплив агресивних антисептиків на шкіру рук
Для запобігання поширенню інфекцій та знезараження рук зазвичай використовують агресивні антисептики у вигляді:
- різних видів антисептичного мила;
- розчинів та спреїв.
Якщо їх використовувати часто, через зневоднюючий ефект і високий рівень агресивності такі препарати найчастіше надають на шкіру рук негативний вплив.
Основні проблеми, спричинені антисептиками
Антисептичні засоби через їхню агресивну природу можуть не тільки захищати від інфекцій та забезпечувати гігієну, але й викликати цілу низку проблем, що виражаються:
- в надмірній сухості шкіри;
- у появі почервоніння та подразнення, пошкоджень та дрібних тріщин на шкірному покриві рук (особливо в області нігтьового ложа та суглобів);
- в сухості та лущенні шкіри, спричинених втратою вологи та природних масел;
- у появі алергічних реакцій, що виявляються у вигляді висипу, свербежу і навіть дерматитів контактного типу;
- у погіршенні стану нігтів (вони стають більш крихкими та ламкими).
Найчастіше такі проблеми виникають при безконтрольному використанні антисептиків та у людей із надмірно чутливою шкірою.
Ефективні методи відновлення шкіри
Пом’якшити негативний вплив на епідерміс агресивних антисептиків можна шляхом догляду за шкірою спеціальними зволожуючими, м’якими доглядовими засобами. Запобігти сухості шкірного покриву, відновити рівень вологи в епідермісі допоможуть зволожуючі креми або маски для рук.
Для запобігання пошкодженню шкіри рук слід при роботі з миючими засобами та агресивними речовинами носити рукавички. Якщо на шкірному покриві все ж таки з’явилися тріщини і дрібні пошкодження, позбутися їх можна методом регенерації. Він полягає у використанні продуктів з регенеруючими компонентами алантоїном та пантенолом.
Зволоження та відновлення бар’єрної функції шкіри
У захисті організму від зовнішніх впливів важливу роль грає бар’єрна функція шкіри. Щоб шкірний покрив міг виконувати цю функцію належним чином, важливо підтримувати її цілісність та здоров’я. Відновити бар’єрну функцію шкіри допоможуть зволожуючі засоби, що містять натуральні компоненти захисту. А пом’якшити негативний вплив на шкірний покрив рук агресивних антисептиків можна за допомогою зволожуючих кремів та масок із певними натуральними інгредієнтами. У будь-якому випадку слідує:
- старатися не допускати надмірного використання антисептичних засобів;
- після кожного їх застосування користуватися зволожуючими препаратами;
- протягом дня пити достатню кількість води для підтримки рівня гідратації епідермісу зсередини.
Для відновлення бар’єрної функції шкіри та оптимального рівня її зволоження, порушених внаслідок використання агресивних антисептиків, може знадобитися час. Однак якщо забезпечити шкірі правильний догляд, її стан покращає. Вона знову набуде здорового вигляду.
Правильний вибір догляду та косметики
Вибираючи метод догляду за шкірою рук та косметику для її відновлення після дії агресивних антисептиків, важливо використовувати зволожуючі, м’які засоби, що містять такі натуральні інгредієнти:
- масло ши, оливи або алое віра;
- гліцерин;
- гіалуронову кислоту.
Продукти, що містять агресивні компоненти (спирт або ароматизатори) можуть сприяти додатковому подразненню шкіри. Тому їх краще уникати.
Для відновлення шкірного покриву слід використовувати спеціалізовані креми та маски для рук, що містять заспокійливі та регенеруючі інгредієнти: алантоїн, пантенол або екстракти рослин.
Креми з бар’єрними функціями – це доглядові засоби з натуральними оліями, керамідами чи оліями рослин. Вони сприяють відновленню ліпідного шару шкіри рук.
Для підтримки здоров’я шкіри, її захисту та посилення процесу відновлення знадобляться продукти з антиоксидантами у вигляді вітаміну Е або С.
Перед початком використання будь-якого виду косметики цієї категорії рекомендується провести тест на чутливість. Для цього слід нанести невелику кількість засобу на невелику ділянку шкіри та дивитися на реакцію протягом доби. Такий захід допоможе уникнути роздратування або алергічних реакцій при подальшому використанні продукту.
Для отримання швидкого та стійкого результату важливо використовувати вибраний засіб регулярно протягом зазначеного в інструкції часу. Зволожуючий засіб треба наносити кілька разів на день. Особливо важливим є його використання після контакту з водою або антисептиками. Тільки правильний догляд та відповідна косметика допоможуть відновити здоров’я та красу шкіри рук. Якщо виникне потреба, слід звернутися за консультацією до профільного фахівця.
Домашні засоби для відновлення
Для відновлення шкірного покриву рук після дії агресивних антисептиків можна використовувати не лише доглядову косметику, а й домашні засоби. Це можуть бути:
- натуральні олії (кокосова, оливкова, олія жожоба);
- медові компреси;
- вівсяна ванна;
- натуральний гель з алое віра;
- маска бананова та з яєчного жовтка.
Як і у випадку зі спеціалізованими кремами та масками для рук, перед використанням домашніх засобів треба провести тест на чутливість за аналогічним алгоритмом.
Харчування та вітаміни для підтримки здоров’я шкіри
У підтримці здоров’я та краси шкірного покриву рук важлива роль приділяється правильному харчуванню. Воно полягає у включенні до раціону продуктів, що містять вітаміни:
- А — морква, шпинат, солодка картопля, гарбуз, печінка тріски;
- С — цитрусові, полуниця, ківі, броколі, червоний перець;
- Е – горіхи, авокадо, насіння соняшнику, риб’ячий жир.
Протизапальними властивостями та здатністю підтримувати гідратацію шкіри мають омега-3 жирні кислоти. Ними багаті: сардина, лосось, горіхи та лляне насіння. Важливу роль у підтримці здоров’я шкірного покриву та загоєнні ран, а також у боротьбі з акне грає цинк. Він міститься у великій кількості в курячій грудці, яловичині, горіхах. Для зволоження шкіри зсередини важливо пити достатню кількість води. Середня норма її споживання становить близько 8-10 склянок на день (точніший обсяг залежить від вашої ваги).
Профілактичні заходи для майбутнього догляду
Уникнути повторного пошкодження шкірного покриву рук агресивними антисептиками допоможуть деякі способи профілактики:
- ніжний догляд (при миття рук треба уникати занадто гарячої води, користуватися м’яким милом);
- регулярне зволоження шкіри (використовуйте косметику лише перевірених брендів, наприклад, продукцію BAEHR);
- використання м’яких антисептиків, захисних рукавичок при контакті з агресивними речовинами та виконання робіт, здатних пошкодити шкіру, а також сонцезахисних засобів при виході на вулицю;
- здорове харчування та питний режим.
Дотримання таких заходів профілактики допоможе зберігати здоров’я та красу шкіри після її відновлення від негативного впливу агресивних антисептичних засобів.
